체온 열 내리는 5가지 방법! 여름철에는 더위로 인해 체온이 높아지고 피부에 여드름이 생기는 등 불편한 상황이 많을 수 있습니다. 그래서 오늘은 여름에 열을 내리는 법에 대해 3가지에 소개해 드리려고 합니다. 이 방법들은 가장 기본적인 것부터 의외의 방법까지 포함되어 있으니 꼭 실천해보세요. 열을 내리는 방법 5가지 1. 충분한 물 섭취 여름에 더운 날씨에도 물을 마시지 않는 사람은 거의 없을 것입니다. 하지만 의외로 많은 분들이 물 대신 음료수를 찾는 경향이 있습니다. 하지만 음료수는 설탕과 인공 감미료가 많이 포함되어 있어 칼로리가 높아지고 비만, 당뇨병, 심장 질환을 유발할 수 있습니다. 또한 인공 첨가물도 많이 함유되어 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 가능하면 가공되지 않은 순수한 물을 최대한..
